2020年11月27日のそらです 防己黄耆湯とヒアルロン酸注射

2020年11月27日のそらです

ただ今の気温10度、湿度63%

小雨の降る朝です

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画像がピンボケ(-_-;)

 

雨雲レーダー見ると

小さい雨雲が午前中いっぱいかかりやすいみたいです

 

 

傷めた膝の調子が良くなってきました

火曜日に血液検査の結果を聞きましたが

異常なし

 

2週間前から

「防己黄耆湯」という漢方が処方されています

 

防己黄耆湯って

むくみやすい人やダイエット目的で

飲まれるというイメージがありました

 

ネットで見ると

「関節炎」の適応もありました

 

そうは言っても

ホントに効くのか半信半疑でした

が、

私の場合

最初の1週間で、効果?あったみたい

膝の水が、溜まっていない・・・

なので、足が曲がりやすくなりました

 

 

今週も、整形外科へいきましたが

先生も、びっくりされてました

 

そんな直ぐに

効果出るわけないと思ったのかな、先生も

 

私も、まだ信じたくないです

ですが、今日も足が曲がる

 

この事実、受け止める??

 

ヒアルロン酸の注射が効いたのか

漢方が効いたのか・・・・

 

手放しで喜べない

 

整形外科の治療でこんなに

ハッキリ変わったこと

今までなかったので、少し怖い気もします

 

来週の火曜日までに

水、溜まるかなぁ

 

 

今日もステキな一日をお過ごしください!

 

 

 

 

 

 

2020年11月26日のそらです PayPayの支払い

2020年11月26日のそらです

ただ今の気温11度、湿度77%

雨はあがりましたが

ヒヤリとする朝です

晴れの予報ですが、曇りのそら模様

 

遠くでカラスが賑やか・・・何かあったのかな?

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昨日は久々にお友達と近所の飲食店で食事しました

ビュッフェスタイルのお店

 

コロナの影響なのか

以前は人で溢れかえっていた店内ですが

空席が目立ちました

 

店内に入ると

ビニールの手袋を渡されて席へ

そのビニールの手袋とマスクの着用で

始めてビュッフェを取りに行けます

 

お野菜の多いビュッフェで、嬉しい限り

久々に楽しい時間を過ごしました

 

一つのテーブルに向かい合っても距離が保てるくらいの

大きなテーブル

都会ではあり得ないでしょうか?

 

帰りの支払いは、もちろん割り勘

最近、使い始めたPayPayで支払おうとしたのですが

「ここかざしてください」↓と言われ

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いつもと違う操作で焦りました

PayPayのアプリの下のほうにある、「支払う」をタップすると

バーコードが出てくるので、

いつも

バーコードをレジで読み取ってもらっていました

こんな感じ↓

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昨日は、アプリ内の「スキャン支払い」をタップしてから

店舗にあるQRコードを読み取る方法をでした

(画面右下の「スキャン支払い」をタップして、読み取ります)

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支払金額を入力して

支払いが無事にできました

 

スキャン支払いは初めてでしたが、何とかなるもんですね

私くらいかな、知らなかったのって・・・

いかに外食してないかバレますね(-_-;)

 

PayPayの支払い

お店のQRコードを読み取る方法

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支払い方法が2種類あるのですね

勉強になりました

 

店頭で支払いをする - PayPay

 

文明の利器を使いこなせてない私

少し追いつけた一日でした^^

 

今日もステキな一日をお過ごしください!

 

 

 

2020年11月25日のそらです 会費 サブスク

2020年11月25日のそらです

ただいまの気温11度、湿度78%

雨模様のそらです

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早朝の冷え込みもなく

しっとりとした、湿度に癒されました

 

秋の雨ならではですね

 

 

驚愕の事実

 

先日、500円という引き落としの案内メールが届きました

デビットカードの支払いです

 

デビットカードは、銀行の口座から

即座に引き落とされるので

クレジットカードよりも便利に使っています

 

500円の引き落としメールが届いたときに

怪しい??・・・と思いました

私が利用している銀行の口座情報に

出金先が反映されるまでに

2、3日かかります

そして、今確認してみたら

「アマゾンのプライム会費」となっていました

 

 

最近、ポチっと買い物をしたのですが

間違ってポチリとしてしまったようです

 

ググってみたら

今は、月額500円で利用できるのですね

知らなかった(-_-;)

知らないのは、私だけ?!?!

 

でも、今回はこれ以上会費を払うような買い物をしないので

直ぐに解約しました

 

解約の手順は1つじゃない

3つくらい画面が変わる手順がありました

メモっておけば良かった・・・

 

最後には、アンケートまで付いていました

(アンケートは任意?)

 

私は、アマゾンの操作を間違いやすいですが

こうやって

直ぐに解約できるのも気に入っています

 

500円だったから、そこまで憤りません

良く見ないでポチリとした自分が悪いと、反省だけします

 

ひっかかりやすいタイプの私

 

以前、年間3,900円の会費(現在は4,900円)に

誤ってエントリーしたこともありました

 

これからは気をつけようね、私

 

 

ちなみに会員特典がこちら↓

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月額500円も悪くないなぁ

都度の支払い&解約がOKなんて!!

会員特典を使いたい時だけ、、、って悪くない

 

そんな驚愕の事実が発覚した今日でした

 

 

今日もステキな一日をお過ごしください!

 

2020年11月24日のそらです テニスボール

2020年11月24日のそらです

ただいまの気温9度、湿度50%

ヒヤッと冷たい空気が心地よい朝のそらです↓

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今日は気温がのびないみたいですね

 

というか、今日の陽気が平年並みでしょうか

最近、気温が高すぎたのかもしれません

 

 

この3連休

机にかじりつきでした

 

時々、そんなことがあります

 

 

座りっぱなしだと

坐骨神経痛になったり

ぎっくり腰になってみたりで

座っての作業が怖くなり、病院通いが常でした

姿勢が良くないのでしょうね

 

 

椅子を買い替えることも考えたのですが

買いにも出かけられず

ネットで椅子を探し、商品レビューを読んで躊躇・・・

こんなことを繰り返し

結局、椅子の購入はあきらめ

クッションや座布団の活用で乗り切りました

 

車の運転もキツイです

車用のクッションもあるにはあるのですが

 

今、便利に使っているのは

 

テニスボールです

 

100均の、2個入っているやつです

 

私の場合、2個がポイントみたいです

 

車の運転に使っていたのですが

最近は、仕事中にも使っています

 

背中、お尻、太ももと

点々と位置を変えて

1か所に体重が集中しないようにすると

腰の具合が悪化しにくい気がします

 

正しい治療法じゃないと思いますが

結果、

腰の不調での病院通いは無くなりました

 

なんてコスパの良い私なのでしょう!!

 

今日もステキな一日をお過ごしください!

 

 

 

2020年11月23日のそらです 格安SIM 

2020年11月23日のそらです

ただ今の気温15度、湿度46%

時折、冷たい北風が吹いています

でも、太陽の温かさがあるので心地良い!!

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私の携帯電話は、格安スマホ(SIM)

かれこれ3~4年使っています

現在、その会社の新規受付はストップしています

コスパと分かりやすい料金プランが気に入っていて

他の格安SIMに乗り換えるつもりは

いまのところありません・・・

かな?

 

 

確かに、山間部へ行くと

WEBや通話がつながりにくいのを経験したことがあります

 

生活圏内でのつながりにくさは

ほとんど感じていないので、このまま使う予定です

 

ですが

今度、仕事の関係で

電話が必要になります

050のアプリにするか、格安SIMをもう一つ増やすか

そのあたりを検討しています

(端末が1台余っていてる状態)

 

ショートメール(SMS)を使いたいけど

050のアプリ単独で、実現は難しそう・・・

 

 

で、格安SIMも調べてみたのです

なんと、今使っている格安SIMより

安いのがありました!

his-mobile.com

ちなみに、通話はほとんど使用しない予定

 

 

私の場合だと

ひと月1,000円

解約違約金もないらしく(今時当たり前?)

今度、携帯電話を増やすときに

試してみようか・・と考えています

 

支障なく使えそうであれば

現在の携帯電話も乗り換えアリかと・・・

 

そんなにうまくは、いかないカモですが

たまに見直しするのって

大事かなと感じました

 

 

もちろん、最初は大手キャリアを使っていましたが

今の3倍以上払っていたように記憶しています

家族はそれぞれ別の携帯電話会社ですので

「家族割」的なものは、ウチの場合実現不可です

 

あるとき

年間いくら払っているか、見直しをしました

その時に、もったいないと思ってしまったのが

格安SIMを検討した始まり

 

検討したけど、なかなか決断できず、結局2年考えました

 

そして、現在の格安SIMの会社に

最初の設定なども、ドキドキでしたが

説明は、すべて日本語で書いてあるし

分からないことは、インターネットで調べると解決できました

 

 

端末が壊れても、自己責任で対応するのですが

実際にやってみると、そんなに大変ではないです

個人の修理屋さんに

どんな中古端末を選べば良いか教わって

今は、店舗で購入した中古の携帯電話をメインに使って、十分満足しています

 

 

格安SIMといえども

料金プランにバラつきがあるので

たまに見直していこうかなぁと

気づき始めた今日この頃のお話でした

 

 

今日もステキな一日をお過ごしください!

 

 

 

 

 

 

 

2020年11月22日のそらです 結婚式

2020年11月22日のそらです

ただいまの気温9度、湿度72%

とっても近いところで

鳥の声が聞こえます♬

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今日は1122(いい夫婦の日)ですね

しかも大安なんですね

 

きょう結婚式の方も多そうです

 

 

先日、とある結婚式に

知人のご子息の結婚式でした

 

コロナ対策バッチリで

円卓テーブルの人数も少な目でしたが

お隣との間にアクリル製のパーテ-ションがあって

騒いだりできない感じでした

 

スタッフの方も気をつかいますね・・・

 

 

☆ここが良かった!コロナ禍の結婚式☆

お酒は自分でついで飲む

   マイペースで飲みすぎを防げます

   好きな飲み物だけ頼んで飲めました

 

無駄に出歩かなくてよい

   お酌しに行かなくて良い

   変に絡まれない

 

 

騒がしくならないのは、寂しいかもしれませんが

それも、いいかなぁと

個人的には感じました

 

 

せっかくの3連休

お天気も良いし、掃除したいです

 

最近は、出かけることを

検討しない習慣がつきました

 

 

今日もステキな一日をお過ごしください

 

 

 

 

 

 

2020年11月21日のそらです BGM

2020年11月21日のそらです

ただいまの気温15度、湿度61%

寒くない!

でも、今から気温が下がってくるんです

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金星でしょうか

(間違っていたらごめんなさい)

東のそらに発見

 

 

先日、病院へ行った時に思ったこと

 

BGM

 

大事ですね

 

曲選びも大事ですが

速さです

 

行進曲なみに速いBGMだと

個人的に疲れてしまいます

私の場合、病院へ行って疲れる原因です

 

カラオケに行って歌たりするのは平気なのにね

 

きっと

子供も大人も楽しめるBGMで良いと思って

かけてくださっていたのかもしれません

 

私にはせわしすぎました(-_-;)

 

こんなふうに

感じる人って、いるのかなぁ・・・

と思い、勇気を出して書いてみました

 

今日もステキな一日をお過ごしください