２０２１年１１月２３日のそらです 親の言いつけどおりになるのか・・・
２０２１年１１月２３日のそらです
ただ今の気温１３度、湿度４４％
雲間からのぞく朝日が
豊かな晩秋のひとときを 楽しませてくれる朝です^^
昨日、ご近所の方が来て
そのお宅の建物を含めた「今後」についての相談を・・・・（汗）
几帳面な奥様です（尊敬）。。。。
（通りに落ち葉があれば、すぐに拾って片付けてくださります
しかも、お仕事されてるのに。。。。ありがたい！！！）
このお宅
ご主人は数年ほど前に他界
成人した社会人のお子さん２人？か３人？と同居中。。。。
一見ありふれた環境だけど・・・・
って
まわりは思うワケですが
パートナーを失った
そのあと
人によっては大きく環境が変わることもあるんですょね～
ワタシも
なーんとなーく分かるから
この奥様と話す時
どんなコトバを返せばよいかも
別に苦になりません....
ちなみに
ウチの家族は
その奥様の話を聞いても
「また～～～～」と思ってしまうらしいっす
別の家族なんかは
話を一緒に聞くと、泣き出す始末。。。。
同じ立場になってないから
その心のいたみがわからないのか
恐怖を感じるのか？
想像できないのか？
人って、
死ぬのが怖い人もいれば
全く怖くない人もいる
究極、そこの違いが根本なのかなと・・・・
そんなワケで
その奥様は、
今の家があとどのくらい持つのかが
一番の心配だったみたい^^
ご近所の話では
10年前の地震の時
みんなでこちらのお宅に集まって過ごしたそうです
（今でもかなり広いし、頑丈な印象）
残された子供たちのために
今できることを真剣に考えてるこの奥様
見方によっては
病んでるのかもしれないけど
いづれみんなが考える時がくるから
前倒しでいろいろ検討中？と捉えておこうかと^^
で
おすすめしたのが
建築センターです
恐らく
「建築センター 相談業務」 なんてキーワードでググれば
都道府県管轄で各地にあるから
すぐにヒットするかと思われます
都道府県によって相談できる内容に
多少の違いはあるかもしれないけど
建築計画
資金計画
施工方法
改修
といった建築に関することは
何でも応えられるよう必要図書や資料の整備をし
親切・的確に相談できるコーナーらしいので
ど素人が行ってもハードルが低いし親切 ♪
しかも相談は無料です！
持参必須なのが
相談したいコトに関する
手持ちの資料や写真など
ただ
今は月に数回しかやっていないところもあるみたいですね
事前に確認が必要かもデス ♪
これから家を建てたい人にもおすすめだけど
こちら（↑）の奥様も
該当するかな～と^^
もう、遺言なども法務局でいろいろ始めてるとか
着々と「終活」される方でした～
でもね、、、、
奥様の思った通りに
子どもは
やらないと思うんですょ～～
親の言いつけどおりになるのか・・・・・
とりあえず、奥様が安心すればよいので
話も手短に済んで良かった^^。。。。。。
けっこう、みんな言うんですょ
自分が死んだあとに
「好きにやって」って・・・・
終活に向き合う勇気
あるかないか？ なのか
それとも・・・・
だろうか？
ちょうど中華まん買って帰って来たのに冷めちゃった......(-_-;)
（チンしましたーーー）
今日もすてきな一日をお過ごしください♬
２０２１年１１月２２日のそらです すぐそこまできてる○○ ♪
２０２１年１１月２２日のそらです
ただ今の気温１７度、湿度８７％
冷たい雨の朝です☂
早くも初雪が観測されている本日。。。
冬がすぐそこまできてるんだなぁと^^
全身の筋肉が徐々に動かなくなる難病ＡＬＳと診断され、余命２年と告げられたイギリス人のピーター・スコット－モーガンさん。
選んだのは、呼吸や消化、会話など失われていく体の機能を、次々と機械に置き換え、
全身をサイボーグ化することで難病を克服する道。
日本のメディアとしては初めて、ピーターさんの日常にカメラで迫る。
人はどこまで肉体にテクノロジーを取り込んでいくのか…。
未来のＡＩと人類のあり方を考える。初回放送日: 2021年11月24日
（クローズアップ現代プラス～より）
観ます？
個人的には....気になります！
時間的に初回は見れない気がするけど、予約しとこぅか・・
検討中です
なんとなーく、平行線的なストーリーの予想もあるけど....
今年になってから、意識のアップロードについての話題が増えていていますね^^
複数の段階を経たAIで、生体脳の機能を全て置き換えることが可能なんだって。。。
20年後が楽しみ^^ ←え～？？生きてんのワタシ？
認知症にも応用できそうだね^^
ただ、これを受け入れる体制に
日本が変わっていかないとならないょね
悪用されそうだし。。。
どんな制度になるのか、20年後を見てみたい気もする～
「人口」とか「サイボーグ」の定義なんかも
今とは、変わるのかもしれないよね...
何のための？（意識のアップロードなのか）
研究のプロパティにとどまるのか？それとも
これが実現すると、脳型バイオコンピュータも発達
スマホのチップみたいなのをカラダに差し込んでみたりして～
スターウォーズの世界とか、遺伝子マトリクスとか
活用する日もそう遠くないんだね^^ と思う今日この頃。。。
と言うことは
学力とか学歴とか
関係なくなる可能性は？ ・・限界があるかぁ？...
個性は？
今日もすてきな一日をお過ごしください♬
２０２１年１１月２１日のそらです 使いやすいデンタルフロスとは？
２０２１年１１月２１日のそらです
ただ今の気温１５度、湿度６０％
おぼろげな秋の陽射しがさわやかに届く朝です^^
どんどん日が短くなってます....^^
時間を大事に使おうって思い始めるこの時期～
（普段から時間を大事にすごせばいいのにね^^）
時々、歯医者さんに行って歯の掃除をしてもらいます
こちらへ越してきてから
ずっと同じ歯医者さんにお世話になっています
いつからなのか
忘れましたが
５回ほど、歯のお掃除を達成すると
粗品のプレゼントがあります ♪
で、、
前回のプレゼントが ↓こちら ↓ （非売品）
4.6ｍなので、あっという間になくなってしまいますが・・・・
これをもらう前
通常使っていたデンタルフロスより
持ちやすいし、通しやすいし
すごく使いやすかった～
いままでつかっていたのが、このタイプ～♪
コスパ良くて ↓ 買ってたけど。。。。。
使い心地が違いましたー！
今度、ドラッグストアで同じのあるか探してみようかと・・・^^
これと ↓ 同じなのかなぁ～
えっ！？
お、お値段、、、良いですね～（汗）
今日もすてきな一日をお過ごしください♬
２０２１年１１月２０日のそらです 部分月食＆まるでこたつソックスを履いてみた♬
２０２１年１１月２０日のそらです
ただ今の気温１５度、湿度５６％
晴れたり曇ったの土曜日です
これは 今朝の画像 ↓↓
日の出も大分遅くなってきました～^^
秋ですね～～
あ、昨日の部分月食を....
えっ？？
見えないくらい。。。。。
緑の丸の中が月🌙
(-_-;)
いわゆる「iPhoneの限界」というやつ！
見えないかと思ったら
けっこう楽しめましたね^^（感謝！）
～明治国際医療大学と共同開発の 冬の靴下～
ワタシ、暑いくせに足は冷えます
昨年、100均で買った 厚手の冬用靴下がけっこう良かったこともあり
冬用の靴下を先日調達してみました♪
我ながら大奮発！（汗）
まるでこたつソックス
半信半疑…だった
しかし、クチコミなどを見る限りでは
ワタシみたいな人に良さそう！
履いてみたら.....やはり違う！
締め付け感もない
床から伝わってくる冷気も少なめ
こたつ とはそーゆーコトか～！ と納得。。。。
昨日の日中は、暑かったのです（失敗）
この靴下履いてたらやたらと足に汗が｡。。
でも、汗を吸収してくれて
汗冷えも起きなかった～～
ということで、、、
昨年の100均靴下よりも強力でしたねー
お値段なりの価値アリます
夜から朝にかけて
コツコツ作業をするときには、ゼッタイ
アリだわ…！と ♪
足の冷え具合で
カラダのバランスにも影響するんだなあ〜と実感しております
靴を履くのは厚手な分、少し大変だけど
昨年の100均の靴下よりは
靴が履きやすかったです^^
問題ない範囲でした～
個人的には、足のむくみかたも違う気がします
サイズバリエーションが少ないのは残念だけど
プレゼント用にもアリだなーーーと
検討しております^^
レッグウォーマーもあるんですね～
![靴下サプリ まるでこたつ レッグウォーマー [こたつソックス コタツソックス 厚め 温め 冷え取り 靴下]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/utikire/cabinet/topinter/imgrc0070857782.jpg?_ex=128x128 "靴下サプリ まるでこたつ レッグウォーマー [こたつソックス コタツソックス 厚め 温め 冷え取り 靴下]")
今日もすてきな一日をお過ごしください♬☆
２０２１年１１月１９日のそらです また食べてみたいカップ焼きそば
２０２１年１１月１９日のそらです
ただ今の気温１７度、湿度５５％
雲多めのあたたかな秋空の金曜日です^^
懐は涼しいですが。。。。
ブラックフライデーはもうすぐですね^^（汗）
昨日の「辛い」ブログの続きではないのですが・・・
画像を取ってなくてめちゃくちゃ後悔！！
最近、美味しさに感激した事象が発生～♪
（アフィリエイトはやってないので、クリックしても大丈夫ですょ～ ↓）
カップ焼きそばデス！！！
ちなみに、楽天では売ってない
先日、家族が買ってきました～！！
で、
みんなでこの超大盛をシェアしたのですが・・・・
辛いモノ苦手なワタシには「無理！」って思ってたのに.....
想定外に美味しかった～♪
いま、アマゾンさん（↑）の口コミ見たら
イマイチなコメントが、並んでるので
逆に驚いてます！
これまで、
カップ焼きそばを
「リピート買いしたい！」と思ったコトが無かったのですが....
これは、また食べてみたいカップ焼きそばでした^^
ツウの人が食べると、こんなに感激しないのでしょうか・・・？
この辛さのバランスが、忘れられなくて
中毒になりそう。。。。。(-_-;)
今日もすてきな一日をお過ごしください♬
２０２１年１１月１８日のそらです 野菜摂るのが苦手な人にもおすすめのもやしレシピ ♪
２０２１年１１月１８日のそらです
ただ今の気温１５度、湿度５９％
雲多めのほんわかと温かい朝です♪
そらはのどか～
昨夜、といっても
日付の変わったころの西のそらには
お月さまがくっきりとキレイに見えてました
ちょうど
ベッドのそばの西の窓にお月さまがいて・・・・^^
画像を撮ろうと思っているうちに
お月さま眺めながら寝落ちしてしまった。。。。(-_-;)
明日は、ほぼほぼな皆既月食なのだとか
みえるかなぁ....
最近、激アツの付け合わせ ♪
もやし必須デス!
一袋を使ったレンチンレシピ
もやしをチンしてから、キムチの素とあえるだけ^^
電子レンジと
もやしの入る容器と
ラップと
キムチの素
が用意できればOK^^
もやし一袋を容器（レンジに入れても大丈夫なものなら何でもOK）に入れて
ラップして
チン！
もやし一袋と言っても、内容量にバラつきがあるので
加熱時間は２分程度を参考にどうぞ！
軽く混ぜてみて、もやしがヘタっとなればOKなので
へタっと具合もお好みでどうぞ^^
ヘタっとなれば、
もやしの水分を切ってから（面倒だったらやらなくてもOK）
キムチの素を投入～
量はお好みで^^
混ぜたら完成！
先日、時短調理しかできない日がつづき
コレ、つくったら
以外に好評でした^^
個人的には手抜き大好きなのですが、
ぜったい家族からブーイング来ると覚悟してたけど・・・
リピート申請が来ております ♬
ちなみに、
ワタシは「辛い」ものが得意ではありませんが
これなら何とか食べられました ^^
しかも、家族が買ってきて全く使っていない「キムチの素」を
今回活用～
お肉と炒めたり、スープとか、豆腐とか、チーズとか、チャーハンとかetc........
世の中には、アレンジレシピが多数存在するけど
以外に、少し頑張ったものより
シンプルな方が、喜んで食べる
ウチの庶民たち^^（ありがたや～）
野菜摂るのが苦手な人にもおすすめです^^
今日もステキな一日をお過ごしください♬
追伸：
今回は、「ラ・クッカー」を使用してたので
ラップは使っていませんょ～
２０２１年１１月１７日のそらです メジャーな漢方が効かない！更年期対策の漢方の旅 ♪
２０２１年１１月１７日のそらです
ただ今の気温１２度、湿度６１％
おだやかな晩秋の朝です^^
鳥のさえずりが一層おだやかに響いていて・・・
短い「秋」を充実させてくれるのがうれしい限り^^
更年期の漢方について
箱で処方されました～
現在この漢方で秋・冬を過ごす予定 ♪
おかげさまで
まぁ、なんとか不快な症状が幾分落ち着いてます^^
完ぺきではないけど、50％くらいかな
でも、これが妥協点と思っています^^
ワタシは数年前に別の婦人科に通っていました
やはり漢方メインの治療（というかまだ薬を使わない方針みたいです）
なんでそうなるのか？
は
先生曰く「汗が出ていない」から
・・・・？
説明したんですょ～
アトピーのせいかもしれない、、、と
それだけでは納得してもらえず
その婦人科で２年ほど
更年期用の漢方と女性ホルモンの注射を続けました
最初漢方は確か
加味逍遙散
同年代の知人は口を揃えて
「すごく効く」と言ってましたが
ワタシには良さがわからなかった....
症状が治まらないので次に処方された漢方が
桂枝茯苓丸
こちらもメジャーな漢方ですね^^
結果、これでも症状か改善されなかった。。。。
先生もイヤそうな対応しかしないし
紹介状まで書いてくれて
総合病院に移ることになっちゃったのでした～
結局、総合病院でもわからない。。。。
しかも
いろんな診療科に
紹介状を書いてくれました～
地元のクリニックに何か所か複数通ったけど
しんどいだけだったね
今まで行っていた婦人科には（商売の上手な婦人科の印象が強くってね）
戻る気もなかったし
病院通いはあきらめようと思ってました
そこから、今通院している婦人科で診てもらうまで
１年くらいの間
自力で調べまくって
「暑い」症状に対処すべく
予算を鑑みながら
やれるコトをやってました^^
今思えば、スゴイ無駄使いだったのかもしれないけど（笑）
誰も助けてはくれなかいので
やる か やらないか の２択
ちなみに
やらないと、自分もつらいけど
周りに迷惑かけ放題になる。。。
なのでやることにしたけど
ゲーム感覚に近かった
多分人生で最初で最後の
民間療法三昧～(-_-;)
で、そんな中
漢方もいろいろ試してみたのです
結果、これが結構 自分にあっていることが判明！
セルフメディケーションで.....とも考えた
しかし
意外と家計を圧迫します
そんなことがきっかけで
今度は、婦人科を探すことに計画を切り替え
予約は３ケ月先でも
調子悪い時もなんとか通える範囲で見つかった病院
最初に、この婦人科で経緯を話したら
ワタシの場合
水分が溜まりやすい体質だから
今まで別の婦人科で出されたメジャーな漢方を服用すると、
余計にむくんでしまう....と説明してくれました
それは！！！Σ（・□・；）
自力で調べてわからなかったことが
この婦人科の初診で
こんなにあっさり解決できる～という驚きもあって
けっこう感激でした^^
病院変えて良かった～と思った瞬間
で、最初に処方されたのは
抑肝散
えっ？！
でもなんだか納得できたワタシ^^
自分で「合う」漢方にニアピンだったので.... ♪
長旅に終止符を打てたような気もしてちょっと嬉しかった^^
そして
秋・冬は陳皮と半夏が加わった漢方なのだそう。。。
そして
今に至ります。。。。^^
飲まないと不調に気づくくらいだから
まぁ、おかげさまで 効いているのかなと^^
（気持ちの持ちよう？）
で、以前
自力で探した「自分に合った漢方」と
ここで一緒になったワケで
我ながら自己満足です ♪
でもね、市販のは、１日あたり（１包あたり）の量が全く違う
（１日２回の服用として）
VS
1包1.5g VS 1包3.75g
＜結論＞
医療用ってすごいんだなあ・・・・（怖）
今日も素敵な一日をお過ごしください♬
