２０２３年１月２８日のそらです あるあるなのどの痛み
２０２３年１月２８日のそらです
ただ今の気温３度、湿度４６％
さわやかな雨上がりのそらです^^
本日も アイスバーン 状態
太陽さんのちからで 少しでもとけてくれると
氷割りの作業量が 違うのだけどなぁ。。。。
のど痛い？
年明け早々、ウチの家族ちゃんが
のどが痛いと言い出し....
結構、長かったかも ガラガラ声
職場で検査しても 陽性じゃなかったらしいし
熱もなく・・・・
ただただ 周りはヒヤヒヤします
病院にも行きにくい状況だったりとか
仕事のタイミングとか・・・・・
あるあるな のどの痛み
思い起こせば・・・・なのですが
結果論というか、持論かなぁ（笑）
ワタシ自身、過去を振り返ると
だいたいのどが痛い日々を送っていたんだっけ？
いつも、うがいしてた
含嗽薬を 持ち歩くレベルだったんです（笑）
なのに、もう、かれこれ １０年近く
のどの痛みで 辛いことが 無くなってる気がする ♪
おそらく
鼻うがい 始めてからだと思うの
のどのトラブルなくなってきたのって....
ほぼほぼ１年中
のどが痛いとか、かゆいとか
あったのだけど
鼻うがいを 覚えてから だいぶ ラクな生活になってったなぁ・・・
と
そんなことを
今回の家族ちゃんのガラガラ声で
思い出したのでした～ ♪
のどと鼻って・・・？？？
ちなみに ウチで鼻うがいしてるのは ワタシだけです（笑）
あら？
ハードル高いかしら？
何でもいいから
自己防衛しないといかん時代のようです....^^
今日もすてきな一日をお過ごしください♬
