２０２０年１２月９日のそらです 姿勢が大事

２０２０年１２月９日のそらです

ただ今の気温９度、湿度４８％

気温が伸び悩む一日となりそうです

今朝のそら

日の出の時刻が遅くなってきましたね

（日の出前の東のそらです）

昨日は、皮膚科へ行きました

最近、座るのが大変だったのです

尾てい骨の付近がヒリヒリと

痛かった・・・

鏡で見ようとしても、真後ろってよく見えない(-_-;)

携帯のカメラで撮影にチャレンジしたら

なんとなく撮影できました

なんと

黒紫色に変色していました

触ってみると、痛む部位が盛り上がって固くなっているみたい・・・・

湯舟もヒリヒリするし

オロナインを付けてもとヒリヒリする

ネットで調べてみたら

市販のステロイド軟こうを使う方法もあるみたいだけど

場所がら「たむし」に移行してしまうことを知り(-_-;)

（余計に怖い・・・）

ココを病院で診てもらうか悩みましたが

歩くのも大変だし

覚悟を決めて診てもらいました

どうやら

角質が硬くなってできるモノらしいです

肘をついていると、肘が硬くなって黒くなるでしょ？

と皮膚科の先生がおっしゃるのですが

「お年寄りがなりやすいんです」と続ける先生！！！

ついに、私はお年寄りのカテゴリに来たのか～と

一瞬思ってしまいました

膝の不調やほかにも思い当るふしもあるーーーー

なんでも

椅子の座り方で起きる現象とか

自分はそんなつもりがなくても

体は正直のようです

姿勢が大事！！！！！

１０％サリチル酸ワセリンを出してもらいました

皮膚が柔らかくなって、角質がとれてくるハズ

あとは、クッションをうまく利用して

骨と皮膚への摩擦を減らすしか無いと

言われました

黒紫の皮膚を見たときはゾッとしましたが

大したことなく済みました

皮膚科行って良かったーーー

一つ気づいたことが

姿勢も悪いけど

職場の椅子がとっても座りにくい

コレ、何とかせねば・・・・

今日も素敵な一日を！！